Hold不住

隨便一點小事就可以碎了整個人。
慢慢地，把赤裸裸的自己展露。即便你的周圍有人。
（有這麼一關，是不想讓情緒外洩在自己以外的人身上）

為什麼面對負面的情緒，
越來越不知道如何光明正大？
調整和壓抑，接納與當下怎麼處理情緒。
讓它自然發生，和處理它。
之間，還有一個空隙。

讓時間來處理吧。